护牙五"窍门"_新闻中心

护牙五"窍门"

http://www.sina.com.cn 2006年04月20日15:20 海峡网-厦门晚报

1.每天早晚仔细刷牙3分钟；　　2.餐后用牙线清除软垢；　　3.少食用含糖分过高的食物或饮料，食用完后及时漱口；　　4.如果发现牙龈红肿、松弛，或者刷牙和使用牙线时牙龈轻微出血，应及时请牙医检查；　　5.不要等到牙疼才去看牙医，每年至少请专业牙医清洁牙齿1至2次。　　(来源：厦门晚报)