评论：呵护教师的心

　　一位心理学家曾说，教育是心灵对心灵的呼唤、是用心灵来浇灌心灵。教师不仅需要通过自己掌握的知识、技能去影响学生，还要通过自己的人格与道德力量，通过自己的言传身教，通过自身良好的情绪和健康、成熟的性格去感染学生。也就是说，教师职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。

　　然而，我国正处于转型期，中小学教师作为社会的特定群体，正承受着来自各方面

　　我们在对中小学教师进行心理测查与访谈时发现，情绪不良、人际关系紧张、精疲力竭等心理困扰与枯竭问题客观存在，有些教师还出现了害怕上班的症状。我国自20世纪90年代心理健康教育工作蓬勃开展以来，教育领域的相关研究多集中在学生方面，随着对学生心理健康问题的深入分析，人们发现了一个至关重要的因素——师源性因素。世界儿童发展组织曾在75个国家开展调查，在列出学校生活带给青少年的20个不良压力中，教师言辞压力及人格贬低压力是教师压力源的首位因素。

　　心理健康是教师整体素质的重要组成部分，是教师综合素质的核心要素，是教育教学质量提高的基础与保障。保证学生的心理健康，首先要关心和促进教师的心理健康，教师保持健康的心理，具备对学生进行心理健康教育的能力，才能创设学生健康成长与发展的良好环境，心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。

　　心理教育是21世纪教育中不可或缺的部分，教师良好的心理素质是培养高质量人才的必要保证。从这个意义上说，尊重教师就是尊重人才，爱护教师就是爱护祖国的未来。辽宁省沈阳市皇姑区岐山三校日前在教师中推行的“情绪假”体现了学校的人文关怀，为教师营造了良好的心理空间。除了“情绪假”，我们还能做些什么？

　　从社会层面来讲，建立社会支持系统，心理咨询机构和党团组织可充分发挥教师心理健康维护方面的作用；学校内部、社区等范围内加强交流与宣传也可以提高教师求助专业帮助的意识，从而获得更多的信息、实践与情感支持，使自己的郁闷得以有效排解；学校创造条件，为教师的进修提供支持，关心教师的家庭生活，这些举措都能够有效地提高教师应付压力的能力和水平。另外，加强学校领导自身的心理健康水平、营造有利于教师成长的和谐的人文环境和管理环境，重视、善待教师，也有助于促进教师的心理健康。当然，我们更希望教师能转变观念，树立新型的教育观和学习观，掌握积极的应对策略，学习各种压力处理技巧，学会悦纳自我从而正确地面对各种压力与挫折，学会控制和调整自己的情绪，养成健康的生活方式，以积极的心态面对工作、以良好的情绪与健康的人格去影响学生。(夏珺)