儿童减肥不能盲目用药

　　目前，我国儿童肥胖症的发病率在2%%左右，以单纯性肥胖为主，大多因不良的生活、饮食方式造成的，也有一定的遗传倾向。

　　武汉市儿童医院内分泌科副主任医师姚辉曾做过调查，在就诊的100余位肥胖儿中，患高胰岛素血症的约有50%%，脂肪肝、高血压的占40%%。还有的患有Ⅱ型糖尿病，其中年龄最小的只有8岁，胰岛素水平却是正常的7倍多，这个孩子平时喜欢喝饮料、吃薯条，饭量较

　　不少家长发现孩子长得肥胖，就按照成人减肥的方法让孩子吃减肥药甚至做抽脂手术等。姚辉指出，对肥胖症的患儿，只有在其有高胰岛素血症等影响身体生长发育的情况时，才对症用药治疗。其余的则不主张用药，因为儿童正处在生长发育时期，盲目地用药会干扰正常的发育，不但减不了肥还会带来其他的健康问题。

　　姚辉建议，儿童减肥最好以家庭行为疗法为基础，加以运动训练和饮食控制的综合行为疗法，这也是国内外公认的治疗儿童肥胖的有效手段。

　　其次要控制饮食及平衡膳食，控制每日摄入的总热量，尤其是饮料、巧克力、淀粉类食物及动物脂肪。但每天仍应保证摄入一定量的蛋白质如瘦肉、鱼、豆制品及蔬菜、水果等。还要改变儿童不良的饮食习惯，避免过快进食，禁止睡前进餐、限制洋快餐和零食、控制甜食等。

　　另外，家长要让孩子每周参加运动3到5次，时间为1到2小时，如长跑、踢球、做体操等全身有氧运动，以心率达到140—160次/分的运动强度为宜。

　　通讯员张红宇记者吴丽红

　　姚辉简介：武汉市儿童医院内分泌科副主任，副主任医师，内分泌遗传、代谢专业博士，内分泌专业学科带头人，院中心实验室副主任，有丰富的内分泌专业和新生儿专业理论知识和临床经验，专门从事肥胖及相关问题的研究，曾赴德国慕尼黑学习一年。