临考毕业生频频患焦虑

　　中考快来临了，医院心理咨询科的学生患者也多了起来。昨日，记者从广广州几家医院心理咨询科了解到，该科室每天接诊了10多例患有考前焦虑症的初中毕业生，他们的主要症状表现为一到考试，不但心情焦灼不安，而且还患腹痛、失眠等症状。对此，专家们提醒，父母要给孩子一个宽松的学习环境，不要一家人围着孩子团团转，多与孩子沟通，让孩子把内心的苦恼担忧的事情说出来。

　　尖子生压力大

　　一进教室就紧张

　　“这段时间，我特别怕进教室，总觉得有无数的眼光在盯着我，恨不得找个洞子钻进去。”广州某中学初三学生小丽（化名）在广医一院心理咨询科就诊时跟医生说，她一直是班里的尖子生，在父母和老师的眼中，她不但学习好，还是个很听话的孩子。父母和老师对她的期望都很高，尤其是这个学期以来，老师在辅导功课时对她也是额外地关照，“要争取考个高分”之类的话不绝于耳。父母对她也是呵护备至，“要考个一流的高中”的话也经常挂在嘴边，“大家对我期望太高了，我真怕辜负他们的一番苦心。”小丽说，不管是学习还是跟朋友一起玩，这些话总是不时浮现在脑海里，让她寝食难安。特别是走进教室的大门，总觉得有无数双眼睛在盯着她。最近一段时间竟发展到了失眠和做恶梦，希望心理医生能够帮帮她。

　　临考频患焦虑

　　父母多理解沟通

　　据广医一院心理咨询科的余医生介绍，小丽患的是考前焦虑症。近一段时间以来，

　　时报记者 蔡民通讯员 贺小伶 刘丹

　　保持好心态应试六法

　　一、要有良好的作息时间安排。

　　二、让孩子们多听听音乐，经常运动。

　　三、父母和老师多指出他的优势所在，帮助提高他们的自信心。

　　四、多与孩子沟通，让孩子把内心的苦恼，担忧的事情说出来。

　　五、注意饮食卫生，少在外面就餐，不要受凉，减少孩子考前生病的机会。

　　六、不要给孩子滥用补药。