丢手绢找回轻松心情 |
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http://www.sina.com.cn 2006年05月27日12:17 生活报 |
本报记者 黄义伟 最近几天,哈市虹桥学校初四的李爽同学,明显地感觉到自己的复习状态越来越稳定了。 “报完志愿之后,身边的亲人和朋友都在为我鼓劲,我的目标也更明确了,动力也 就更大了。”李爽认为,前一阶段,她和其他同学一样,心情有些不太稳定,班主任老师不断地给他们讲小故事,调节心情,她也逐渐学会了释放心情,让自己更放松起来。如何让自己在紧张的气氛中,获得最大的放松,李爽一语道破玄机:适当做点小游戏。原来,对于他们这些中考生来说,很久没玩的小游戏———丢手绢,被他们拣回之后,又增加了更多的激情。 同班同学柳力群也对这个游戏深感亲切,柳力群说:“如果超出了游戏规则,还要被罚唱歌。”大家在放歌的一刹那,感觉心情是如此轻松愉快。 此外,课间在班级范围内常举行一些小接力赛,在不足50米的距离内,四人一组,合力赛跑,不管速度如何,同学们的目标都是冲向终点。同学们在感到集体力量的同时,身心也得到了极大的放松。 (生活报) |