13岁吸烟 41年烟龄 第五次戒烟终于成功

　　13岁那年，他就用白纸裹上烟丝，走入烟民行列。41年来，他抽烟、戒烟，经历了无数次与心魔的斗争，也经历了无数次与妻女的争吵。一个月前，他第五次成功戒烟。当袅袅烟雾在54岁的朱在明面前升腾，他丝毫没有动容，只是恬淡地喝着清茶：“这么多年，我都是戒的时间比抽的时候长，这次戒了，以后就不会再抽了。毕竟，年龄大了，要注意身体了。”

　　一包烟丝伴随漫漫离乡路

　　1969年，朱在明离开家乡湖南，背着一包烟丝去了广州当兵：“把烟丝用普通白纸卷起来就可以抽，劲大，抽一口管好长时间。”1974年，朱在明大学毕业去了西藏，每两年才回一次家乡：“再回西藏，还是要背一包烟丝走。”

　　上世纪80年代初，朱在明第一次有了戒烟的想法：“西藏是高原，缺氧，那几年抽得厉害，有时候晚上睡着了也会咳醒。”那时，朱在明上有高堂，下有弟妹要供养：“也没有人逼我，就是身体和经济的原因让我戒烟。”此后差不多有5年-7年没抽烟。

　　戒烟成功，朱在明很是骄傲，但他自己也没料到，后来多次复吸：“总是逃不过人情嘛，弄得抽抽戒戒好多次。”这次已经是第五次了。

　　畅谈经验 老烟民对联赠读者

　　十几年前，一幅漫画上的对联成了朱在明戒烟的座右铭，朱在明将这幅对联改作：抽抽扔扔，手手人民币；吞吞吐吐，口口尼古丁。自己还加了一个横批：劝君戒烟。

　　当年，朱在明将这幅对联挂在自己的办公室里：“好多抽烟的同事看到都觉得好，随后还真把烟戒了。”许多年过去，这副对联一直在朱在明内心深处：“从经济角度来说，抽烟就是件烧钱的事，确实是手手人民币；从健康角度而言，尼古丁确实有害。”多年来，朱在明都是本报的忠实读者：“我打热线到早报，就是想劝抽烟的人戒烟，告诉不抽烟的人千万别学抽烟。我自己反复地抽了戒、戒了抽，说明人的自我控制太重要了，只要有意志，就一定能把烟戒掉。”

　　早报记者吴楚瞳实习生杨晓英