评论：“退”可以“休”未必早

　　虽然我不到退休年龄，但早就对“退休”一词产生了与众不同的感想。

　　我以为，人到了国家规定的退休年龄，可以从岗位上退下来，离开单位，但未必真的就要休息，啥事也不干了，只等到死。所以，从一定意义上讲，叫“退休”二字是不大科学的。因为，别小看了“退休”两个字中的这个“休”字，正是因为人们用这种传统的思想观念和生活方式，使得不少人临退休时或退了休之后，不能适应生活，产生了严重的不良后

　　例如，有一位工人在他到退休年龄的前一年，特意买了一本日历，挂在自己工作地点的墙上，每过一天他就撕掉一张。由于心情过于沉重，没等到退休那天，他就病得不能上班了，待到退休的日子时，同事们不是参加的为他举办的欢送会，而是参加了为他举行的葬礼。

　　据美国有关方统计，如果年龄超过60岁仍然从事你不喜欢的工作，有50%的几率在7年内死亡；如果超过60岁离开了你不喜欢的工作，但没有你喜欢的活动取代，有50%的几率也在7年内死亡。所以，他们根据这两项统计资料得出了一个很重要的教训：如果你要活得长寿快乐，就要找你喜欢的事情去做，然后活到老做到老。正因为能使人们适应这样的心理，美国规定的退休年龄是65岁。

　　如果在过去生活条件和医疗条件都不好，人的平均寿命较短，绝大多数人又没有文化，科技教育和经济文化不发达的年代，规定60岁退休，退了之后就是为了让人在家好好静养休息的话，这是既符合实际，又是有利于健康长寿的。可是，现在生活条件和医疗条件都提高了，绝大部分人具有了高层次的文化，在身体十分健康的情况下，到了60岁就让他下岗休息，如果没有良好的心理状态，看来是不行的。弄不好，就象前边列举的事例一样，不少人是很难过好“退休”这一关的，“退休”成了人生命中的一道坎。

　　那么，既然国家有明确的退休年龄规定，在没有改革之前，大家还是必须自觉地维护和执行的。但是，每一个快到或到了退休年龄的人，如何尽早调整好自己的心态，这是非常重要的。如何过好“退休”这道关呢？我想，最重要的是人在退了休时不能马上就“休息”，而应当适当找些自己喜欢的事做。最好是在心理上能忘记“退休”这码子的事。美国纽约国际长寿中心的总裁罗伯特.巴特勒博士指出：“无事可做是对老年人身心健康最严重的威胁之一。”这是具有一定的科学道理的。

　　因为，人的身心退化大多不是因为身体老化，而是因为思想上老化所致，让自己无事可做的原因。有的人讲，人与许多机器是相似的。机器这东西，越经常使用越好用，其使用寿命越长，如果不经常使用，就容易生锈，甚至提前报废。人也是一样。虽然到了60来岁，年龄偏大了一点，但只要身体好，就一定不能休息，还应当主动找些事做。从科学的道理上讲，人的生理与心理能力，都是愈用愈强的。人要想健康长寿，就必须经常运动，这“运动”就包含了主动找事做的道理。

　　古人讲，人智长寿则长。这应当成为我们每个人的座右铭，尤其是对那些快到退休年龄或退了休的人来说。