学会控制生命舞步

　　关于胡新宇之死，我们可以温情祈愿“天堂里不再有加班”，可以抨击公司制度的种种弊端，可以努力推动劳动保障法规的进一步完善，我们是否也要静下心来，审视我们生命的脚步有否过于匆匆……

　　无论如何，我一定要走了

　　邓琳 外企职员 28岁

　　我在一家日资企业工作，当初刚进来的时候，就听说这家公司有“加班文化”。当时还挺不以为然的，反正我也是单身，夏天在公司还有空调享受，没什么不好的。

　　可我现在后悔了，这家公司的加班并不是有多少事情必须要做，更多的是个人为了获得较好的绩效考核而自发的，而绩效考核跟升职加薪直接相关。

　　我们的基础操作员工每天强制性加班4小时，不分白班和夜班，每15天倒一次班，除了倒班的时候可以休一天以外，就只能等春节了。其他员工从周一到周五通行是21时下班，每月有周六一天是例行加班，周日则是弹性制。因为公司明确把加班作为重要的考核指标，所以很多同事连春节都“主动”回来。我和同事私下都说，公司的绩效奖金应该改名字叫“苦劳奖”。

　　工作是永远做不完的，工作计划是永远达不到的，无休止的加班也就跟着而来，我曾经连续两个月几乎天天工作到23时回家，周六周日也没得休息。偶尔项目松了， 21时下班，却被认为劳动强度不够，部门领导硬性规定，每个人都必须21时之后下班，没事也要呆着。

　　在公司，下班后，你不能立即离开，如果你下班刷卡的时间在正常下班时间的5分钟以内，就有问题，会上黑名单，有人会关注你的。同样，吃饭不能去得太早，如果12时下班，12时05分去吃饭，劳动态度就有大大的问题，没准儿，就会中招，被通报、罚款或者降薪。这种环境让人很压抑，有时就算有事要加班，我也很不情愿，尽在磨洋工，因为我对这里已经产生了严重的抵触。

　　无论如何，我一定要走了，因为命是自己的。

　　人力资源专家点评：其实，从某种角度来讲，邓琳公司的做法是得不偿失。虽然现在企业比较强势，个人比较弱势，很多老板就用各种方式强迫员工加班。但你的员工其实心里很不爽，也许有一天这种不满积累到一定程度，就会要企业为此承担很多代价。

　　任何一个企业无非都是希望员工能在指定时间内完成工作目标，但完成这个结果，就不能让我们的员工选择他自己舒服的方式去做吗？如果按照生意来理解，员工觉得你是我的客户，我按照你提的要求完成你的要求，我得到了我自己开心的回报，如果员工把工作变成他自己做生意的一个过程，那么他对待工作的态度就会平和得多，理性得多，而企业和员工的之间也会和谐很多。现在很多企业在倡导“狼文化”，但我们是不是应该反思反思，是把员工变成狼好还是把员工变成你自己的合作伙伴好呢？

　　做学会说NO的人

　　丘玉 公务员 31岁

　　如果谁说公务员清闲，不用加班的话，丘玉一定是头一个跳出来反驳的。工作6年来，她平均每半个月都要在周末加班一次，到最后朋友们都不大找她玩了。

　　虽然是计算机硕士毕业，但丘玉一进单位，就因为综合素质超群而被3个部门同时看中，结果她就成了单位有史以来3个部门共用的员工。由于事情太多太杂，8小时内根本做不完，她就将上班时间延长，“本来是上8时的班，我基本7时30分就到了。”即便忙成这样，她还主动承担了建立单位内部网站的工作，由于是自动请缨，只能利用下班时间做，做不完就把周末休息的时间也贴上。一个月以后，网站建好了，很便利，大家都很高兴，她也很快乐。

　　但丘玉也懂得替自己维权。其中一个部门的领导办事不大有条理，总在丘玉要下班的时候，扔过任务说：“加加班，很急。”开始时，丘玉都默默承担下来，因为要给领导一个好印象。可一来二去的，她觉得自己要做点什么。终于有一次，局领导让她连夜赶一个文件，丘玉很清楚地回答说：“好，但我现在手上还有一个任务，您看时间能不能放宽些。”局领导很奇怪地扫了一眼她的工作，立刻就明白了，不久，丘玉就被调到新部门组建新业务了。“如果实在不行，要学会说NO，”丘玉说，“什么都承揽下来，是不成熟的表现。”

　　就算这样常常主动加班，丘玉也自言并不觉得辛苦。她说：“最主要的还是会调节自己的心态，要学会快乐地工作，要抱着学习的态度在工作中积累。”

　　至于如何才能在繁重的工作中保持积极的心态，她说起了《射雕英雄传》：“欧阳峰带着欧阳克，洪七公带着郭靖到桃花岛上向黄药师提亲。黄药师吹响了‘碧海潮生曲’时几个人的反应，就很有启发意义。” 丘玉说，四人中，欧阳锋和洪七公属于武功高强之人，他们靠自身实力就能摆脱箫声的困扰；而郭靖是天性纯良的傻小子，他根本不受外界干扰，自有自己的节奏；最被动的是欧阳克，他陷进了箫声，被别人的节拍带动得翩翩起舞，后来若不是他的叔叔及时出手制止，欧阳克恐怕就要被箫声乱了心志，着魔变疯了。丘玉解释道，“我觉得为什么现在的职场越来越浮躁，就是像欧阳克这样的人太多了，他们不懂得在急速的工作中，让自己静下来，学会控制自己生命的舞步吧，一定会收益良多。”

　　人力资源专家点评：丘玉很有职业智慧。她懂得如何把工作变成有趣的事情，也懂得平衡。有的人工作了一年两年之后，能够比工作四五年的人获得更快的成长，就是因为他用正确的态度对待。此时的加班于他是一种内在的驱动力，是个人价值的一种实现。可以说，加班是累不倒丘玉的，因为她懂得调节。

　　一个外企经理的18小时

　　黄海平 外企业务经理 33岁

　　凌晨6：00，黄海平照例醒了。半年前从一家计算机公司跳到这家软件公司担任业务经理以来，他已经习惯了每天只睡5个小时。不需要闹钟，每天他都会在半梦半醒中想起工作，然后意识越来越清晰，直至困意全消。

　　很多时候，当他拿起手机，都能发现比他更勤奋的老板又在凌晨给他发了信息，多半都是在询问：“××公司的单怎么还没下？”每逢此时，黄海平总是有些紧张，不由自主地又在心里自我批评起来：“业绩做得远远不够，老板要怎样才能满意呢？”

　　8：30，黄海平走进办公室。办公桌上，已有数份文件等他批示。他一边翻阅文件，一边在笔记本上准备稍后的会议内容。今天周一，是例会的日子：

　　10：00，全体员工会议。

　　10：30，商务部会议。

　　11：00，市场部会议。3场会连轴转，黄海平却丝毫不觉得累：“对工作的高度投入可以忘记疲劳。”他绝不允许自己闲下来，因为“你停下休息的时候，竞争对手还在不断前进”。

　　12：00，黄海平匆匆赶到饭店，约了客户吃饭。在饭席上他滔滔不绝地向客人介绍公司的软件，最后肚皮扁扁地送走对方。

　　14：30，黄海平从饭店直接打车到了一个老客户那里——公司每个月都有一定的回访量，幸好这个客户有多年的合作关系了，黄海平觉得像是去探望朋友，感觉轻松。一见面，客户吓了一跳，指着黄海平的头说：“你怎么了？！”黄海平笑了一笑，他知道对方惊讶什么，他的头发最近几年正加速变白，有点未老先衰的迹象了。客户同情地拍拍他说：“哥们，悠着点。”

　　16：00，黄海平赶回办公室，一打开电脑，立刻窜出两百来封邮件，他卷起袖子开始搬动着面前这座“大山”，同行曾嘲笑说，他对邮件的态度太认真，简直是每封必回。但黄海平始终认为，做市场的人，不能忽略放过任何一个信息，否则一不留神就会失掉机会。

　　17：30，饥肠辘辘的他想起还有一个报告没写，只好忍饥挨饿地继续干下去。写得不是很顺手——他是个完美主义者，就算是标点符号的用法，他也力求达到专业。

　　19：00结束了手头的工作，他刚想去填一下肚子，就接到了客户的电话，说他们一群人正在酒店，让他过来凑凑兴，黄海平毫不犹豫地答应了，这个客户是他需要巩固的对象，不能错失。

　　21：00，宾主尽欢的宴会结束了，客户乘兴提议大家继续娱乐一下，在一片喧闹中，一行人又走进了夜色中。出酒店门的时候，黄海平想起了同行写的一首打油诗：“Call客夜当午，酒醉K房吐。谁知任务数，单单皆辛苦。”他的嘴角不禁牵动了一下。

　　23：00，黄海平终于回到了家，推开家门的刹那，他才感觉到了疲累。虽然明天是周末，但也停不下来，因为北京还有个会议在等着。而且……他突然想起来，上个月的报销单据也还没处理，光是填写那些啰嗦的表格就要花不少时间。

　　这样的时间表，对于黄海平来说很平常。虽然才33岁，但像“三高”、颈椎病、腰间盘突出这些职业病却没一样拉下他。有时候，黄海平觉得自己就快扛不住了，但不菲年薪的诱惑又让他不由自主地往前赶，就像有鞭子在后面抽着……

　　黄海平无奈地说，“像我们这行，根本不存在公司鼓不鼓励你加班，活就那么多，你无论如何也要完成，否则就被开除掉，所以人们都说我们是‘40岁前拿命换钱，40岁后拿钱换命’，很荒唐，但很真实，你别无选择。”黄海平有些疲惫。

　　人力资源专家点评：像黄海平这种情况，在竞争激烈的行业里屡见不鲜，特别是像IT、媒体这种人们所谓的“过劳死”高发职业里。

　　从企业的角度来讲，这里面有企业的目标、业绩在推动员工前进。而从员工的个人状态来说，因为在规定时间内要完成这个项目，员工就有一个责任感，有一个冲刺，以及成功后公司给予他足够回报的期待在里面。种种因素加在一起，就使他不由自主地延长自己的工作时间。其实这类中青年是特别应该被关注的，他们往往是企业里的骨干力量，在被压重担的同时，经常怀着年轻能扛得住的侥幸心理和不愿服输的完美主义而忽略了身体发出的警告。作为公司，除了定期安排员工体检外，还应帮助员工去平衡工作和生活的关系。比如要求他们意识到娱乐和休息的重要性，甚至可以成立一些俱乐部，用员工很喜欢做的事情去吸引他参与。总之，人力资源对企业来说是异常宝贵的资源，企业不应该只管开采不懂保护。