医院“世界杯综合症”就诊者多

　　本报海口6月16日讯（记者 王海燕）“世界杯”让很多球迷朋友疯狂，长时间看电视，使他们患上了综合症。记者了解到，这几天，为数不少的球迷朋友到医院就诊，眼部疲劳、颈性眩晕和失眠均是他们遇到的典型毛病。

　　据介绍，“世界杯综合症”主要表现为：长时间地熬夜观看比赛，不注意休息和营养，轻者会产生头昏脑胀、食欲减退、精神萎靡等症状，重者还会导致心慌、恶心、呕吐甚

　　医生提醒球迷们，看电视时应与电视屏幕保持不少于1.5米的距离，每隔一小时看看远处；戴眼镜者要定时摘下眼镜，让眼睛得到休息；每隔一段时间，做一次眼保健操，这样有利于眼睛的保护。球迷看球赛时不要长时间保持一种姿势，要多活动颈部，在空调房间要防止颈部受凉；看电视时最好不要躺着。为防止失眠，夜间不要喝酒、咖啡、浓茶、可乐等刺激性饮品；看完电视洗个热水澡，喝一杯鲜牛奶或菜汤。