夏季运动过后切忌立即冲凉

　　炎夏已经到来，阳光普照的同时，气温也随之上升。昨日，广州市区最高气温达32℃。

　　夏季“冲凉”总是很舒服。然而，专家提醒，人们外出活动时会吸收大量的热量，人体肌肤的毛孔都处于“张开”的状态，而立即“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，容易引发高热症。而“冲凉”的时候，因脑部毛细血管迅速收缩，也容易引起供血不足，使人头晕目眩，严重的还会引起休克。因此，夏季外出回家，应先让自

　　时报记者 徐毅儿