高考之后勿放纵 |
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http://www.sina.com.cn 2006年06月20日02:30 石狮日报 |
本报讯近日,市民蔡女士告诉记者,高考结束后,她儿子白天在外面玩,晚上就和一大堆同学聚到一起喝酒,管教他时,儿子却说“好不容易高考考完了,想好好地玩一下。” 泉州一八0医院神经科的陈专林医生认为,考生过度放松也是考生考后心理不平衡的一种表现,考生最好在这段时间内将身心调到正常状态,不要透支体力,以免损害身心健康。专家建议:这段期间,考生可在家或找个安静的地方休息几天,每天多睡一会改变考前睡 眠不好的状况;听听轻音乐,利用假期去郊游等来放松心情。(实习记者洪辉煌) |