空调房里加点湿

　　几个太阳天，气温陡然上升，许多办公室和家庭都用上了空调。在人们享受丝丝凉意的同时，不少人也发现嗓子不舒服，说痒不痒，说痛不痛，想咳咳不出，头也昏昏欲睡，但没有打喷嚏、流鼻涕这些感冒症状。看过医生才明白，原来是家里长期使用空调使室内空气过于干燥惹的祸。

　　原来，人的呼吸系统会有分泌物产生，这些分泌物有抗菌作用，可以帮助人们抵抗

　　怎么办？专家说，使用加湿器能够很好地调节房间湿度，在房间的角落洒些水，或在桌上放置小水杯都可以增加房间的湿度。另外，还可以在房间内养一些对人体无害，能吐出氧气的植物，并多吃蔬菜水果，这些均可以增加呼吸系统的湿润。

　　网络编辑：甘健