熬夜看球“口疮”多发

　　本报讯 （记者涂端玉 通讯员郭江）“哎哟哎哟”声不断，不少患者龇牙咧嘴来到医院看嘴，一问好多都是铁杆球迷！“世界杯期间门诊增加了三四成，每天都忙不过来。”专家郑重提醒：口腔病也是“情绪病”，熬夜完精神不佳，嘴巴都跟着作怪！

　　薯片冰啤酒易诱发口腔病

　　不少商家都纷纷在世界杯期间推出外卖广告，甚至有世界杯套餐服务。据记者了解，排在受球迷欢迎前几位的食品有薯片、方便面、鸭脖子、啤酒……有球迷甚至告诉记者：“和朋友边喝酒边大啃边看球，这才叫神仙！难不成坐在那干嚎啊！”但“神仙”体验可能得付出代价，据口腔专家说，近期来看病的患者不少就是胡吃乱喝导致“祸从口入”。

　　“世界杯期间门诊增加最多的集中在三种病，复发性口疮、口腔扁平苔藓和灼口综合征，看球时吃刺激食物带来上火等就可能引起疾病复发。”程斌医生解释，冰啤酒、方便面、薯片等恰好都是能加重或诱发口疮病复发的食物，“复发性口疮患者一年可能只发作一两次，而看球期间拼命吃刺激食品就导致复发提前或复发密度增加。”

　　口腔疾病与情绪密切相关

　　专家介绍，口疮以及另外两种疾病口腔扁平苔藓、灼口综合征这三类疾病的病因“都毫无疑问与人的情绪有关。”程医生给记者算了笔账：现在进入世界杯16强淘汰赛，夜里11点一场、凌晨3点一场，看完就到了早上5点左右，前后延续时间达6小时。“把人体基本的生物节奏全部打乱了，而且看球时激动，看完后第二天疲惫，情绪始终处在强烈不平衡和刺激下面，免疫力下降，这些口腔病就乘虚而发了。”

　　程斌表示：如果坚持要看晚场球赛，一定要在两场球赛间补觉，增加两三个小时睡眠很重要。另外，尽量控制在熬夜时吃刺激食物，白天饮食可补充一些清淡的汤类。