楚楚谈天：长沙今日３７℃高温天气谨防中暑

　　天气预报：长沙今日37℃

　　这几日气温一路飙升至36℃，却依然没有收敛的迹象。昨日，省气象台发布高温橙色预警信号，今天我省长沙、常德、株洲、岳阳、益阳部分地区将出现37℃以上高温，最近三天，我省大部分地区为晴热高温天气，湘西北、湘西午后局地有阵性降水。

　　今日长沙多云，28℃～37℃，天气炎热，紫外线较强。楚楚提醒大家，外出应采取有效的防护措施，并及时补充水分。

　　生活提醒：天热更要“防风”

　　烈日炎炎，汗水津津，开电扇、空调虽可降温防暑，但持久地吹可致头痛、感冒、面瘫、肩周炎等病痛，大家一定要当心。

　　当人体抵抗力强时，潜伏在上呼吸道的细菌和病毒不会致病。如果持续不断地开着空调或电扇，不仅受风侵袭，也会因室温下降而受凉，致使机体抵抗力下降，潜伏在上呼吸道的细菌和病毒就会兴风作浪，使人感冒。面瘫则由于面神经比较表浅，对风比较敏感，所以，当面部或耳部对着电扇风或空调风，晚上对着夜风习习的窗口睡觉，乘坐长途汽车时面对着窗口，都容易引起面瘫。如果你在夜间开窗睡觉被风吹到肩部，就餐时吊扇吹来的风集中吹到肩部，开启空调后室温骤然降低等，则可能引发肩周炎了。红网气象播报员储文静