京华季风：巧辟蹊径 京城人消夏巧施“苦肉计”

　　中新社北京六月二十九日电 题：京城人消夏巧施“苦肉计”

　　中新社记者 沈嘉

　　连日热浪翻腾，京城市民为应对酷暑巧辟蹊径，大显“苦中作乐”姿态。

　　饮食苦肠胃

　　兼具药香和苦味的南方消暑佳品龟苓膏今夏当道京城，不仅各大超市货架充足供应，许多餐厅也把其列入菜单中的推荐新品。清华、北航的大学生们近日还发起团购，从广西购买当地特产龟苓膏粉自制消夏小食，众多女生买家对其润燥、养颜功效相当青睐。

　　主妇们的首选则是苦瓜，凉拌苦瓜、苦瓜滑鸡蛋成为普及的家庭菜肴。影星袁立也特意向她的影迷推荐“苦瓜排骨玉米汤”，这道菜据说对肠胃和皮肤都大有好处，能帮助人们舒服的度过北京酷热的盛夏。另一些爱靓女性则不仅以苦瓜入馔，更用冰镇过的苦瓜片制作面膜，目的是为了取得和专业沙龙一样的美白效果。

　　健身苦筋骨

　　一到晚间，北京展览馆门前的露天广场便聚集数百市民，有长有幼，随韵律舞曲大跳健身操。银行前台工作的年轻女孩刘涛常来这里：“白天空调房待久了太难受，晚上出来活动不仅能让心情变好，还能出汗带走体内毒素，长时间坐出来的大腿赘肉也可以甩掉。”

　　室内健身房被越来越多的身材忧患者充满，青鸟健身中心复兴门店刚刚解决了供不应求的浴室拖鞋问题。健身教练建议会员，夏日要坚持科学运动，把握时机，让自己展现最健美的一面。另一些富有尝试精神的年轻人则喜欢到北京蟹岛冲浪、打沙滩排球，此外，到京郊最大的康乐城潜水也为他们所爱。

　　纵情苦熬夜

　　世界杯比赛给了人们释放自己的借口，夏夜里的冰镇啤酒抚慰了熬夜男人们的身心。百分之十的北京人关掉了他们自己的地方频道，把遥控器锁在唯一转播球赛的央视。另一些人则邀三五知己到爆满的酒吧看球、咆哮、拍桌子 。

　　中国人对这项他们既爱且恨的运动的关注度，可能不逊于任何一个世界杯参赛国。当人们在网上讨论如何祛暑时，一个球迷心酸地调侃道，“只要一想到中国足球，我的心就凉了。”