平时记笔记多听老师讲解，错题定时归纳

http://www.sina.com.cn 2006年06月30日10:32 信息时报

张茵兰：（化学类总分状元华师附中）“我不习惯这种被人过分关注的感觉，”华师附中的张茵兰说，刚开始听说要来接听热线，感到有点犹豫：自从成为高考总分状元后，一连几天没少被媒体和各界追捧，已经感觉有点不适应，实在不喜欢这样突然“众星捧月”的感觉。

　　没想到一个多小时的接听中，张茵兰反而感觉很“轻松”。接听电话中，大多是她

感兴趣的话题，比如冲刺阶段如何复习、如何处理好运动和复习的关系等，来电者并没有盲目地追捧，而是在真诚地跟她交流沟通，“这样的形式很好。”张茵兰爽朗地笑。

　　考890多分也应受关注

　　问：我是一名高二学生，请问怎样才能考好化学？

　　答：平时要记笔记，要多听老师的讲解，做错的题目要定时归纳整理。到了复习后期，老师会发试卷，做题、评点、总结，紧跟老师的步骤很重要。

　　问：从一个学生，一下子成为倍受追捧的状元，压力大不大？自己怎么看待？

　　答：我觉得如今社会对状元的关注度太大，我个人觉得没必要，也不太适应，其实就拿我们学校来说，还有不少890多分的，他们虽然不是状元，但成绩和我们都差不了多少，他们付出的勤奋和努力也都很多，同样经历了高考的洗礼，应该得到社会关注。

　　运动有利提高学习效率

　　问：你好像很喜欢运动，高考复习期间每天都运动么？怎么调节运动和复习的关系？

　　答：我是走读生，每天特意从家里走路去学校当作运动，另外，我每周都会打两三次羽毛球，一般放学后在学校和同学打一小时左右。不过到了复习后期少了些。这和学习不矛盾，不间断地复习会使你注意力降低，效率低下，适当放松反而提高效率。要劳逸结合。

　　冲刺后期按老师说的做

　　问：请问你们班上尖子生之间会不会互相保留？隐瞒学习经验？

　　答：不会，我们学校和班级的气氛很好，大家都朝着一个目标努力，平时也会经常交流学习体会，互相出题目、互相问问题等，因为我们参加高考面对的是全省考生竞争，不局限于班上同学，全班一起提高发挥好成绩才好。

　　问：高考冲刺后期如何复习？

　　答：老师这时候都会给很多指导，按照老师的指导去落实就行。一般分为三轮，第一轮全面复习，第二轮查遗补漏，第三轮做错题，归纳整理。