厦大教授自创“形意强身功”_新闻中心

厦大教授自创“形意强身功”

http://www.sina.com.cn 2006年07月01日13:34 海峡网-厦门晚报

获国家体育总局“优秀全民健身项目”一等奖　　本报讯（记者林国泰）厦大选送的健身方法“形意强身功”，近日被国家体育总局评为全国“优秀全民健身项目”一等奖。　　“形意强身功”由厦大体育教学部林建华教授创编。“形意强身功”模仿龙、虎、马、鸡、猴、燕、鹞、蛇、鹰、熊等动物的形态和特征，动作优美别致，舒展大方。练习时要求心静体松、意气相合、内外合一，具有显著的健身和养生价值。　　该功法多次在美国、日本及厦大老年大学传授，并在首届世界传统武术节上作了展示，获得了好评。　　全国“优秀全民健身项目”评奖活动历时近两年，共征集了近百个健身方法。经专家多次认真评审，最终评选出8个优秀健身方法，“形意强身功”名列首位。(来源：厦门晚报)