职场减压金钥匙

　　徐阳

　　1.放弃无意义的固执。有些人总想得到一切，而怕失去一点儿，不愿做出任何放弃，这种心理常会使你患得患失，背着沉重的包袱熬过每一天。

　　2.坚决不做“全优生”。许多白领做事的标准是完美无缺。事实上，并非所有的工

　　3.勇于做个“挑战者”。有时压力的产生很大程度上来自于你对某些事情的逃避。但当你挑战了自己的极限，或者只是走出一小步就获得了成功，你就会信心倍增。

　　（生活报）