通过饮食预防肛肠病

　　□金陵晚报记者朱菁菁

　　【金陵晚报报道】 便血怎么办？会是哪些问题？上周，本报和中大医院联合举办了“夏季肛肠病防治”的讲座上，一位老先生焦急地问：我会不会是得了肠癌？

　　这位老先生表示，自己年纪大了以后，出现便秘的情况，也有接受治疗。但最近他

　　该院肛肠科主任张波告诉记者，所谓“大便带血”，就是指大便中混有肉眼可见的血液，严重者大便看起来几乎全是血液，统称“便血”。引起便血的原因很多，大致可以分为两大类。一是肠道本身的疾病，例如肠道溃疡和炎症、寄生虫感染、肿瘤、痔、肠套叠、肛裂、大便干燥擦伤等。二是肠道以外的其他系统的疾病，例如血液病、急性传染病、维生素缺乏症、中毒或药物毒性作用等。

　　一般来说，小儿便血的主要原因是直肠息肉或肠套叠，青年人便血以痔、肛裂和结肠炎为多见，中老年人便血同时伴有大便习惯改变者，要考虑到肠道肿瘤的可能性。如果经常于便后滴出少量鲜血，病人没有腹泻、消瘦等，则以痔疮的可能性为大。如血液与粪便相混合，并伴有粘液，就要小心请医生鉴别肿瘤、息肉和感染性疾病了。出血部位愈低、出血量愈大、在消化道内停留时间愈短，则便血的颜色愈鲜红。因此，仔细观察便血的颜色和性状，有助于对出血的部位、疾病的种类和性质作出分析。

　　张波提醒市民，其实肛肠病和饮食同样关系密切，要想预防肛肠病，就应先从饮食上加以注意，原则上辣椒、芥末、烈酒以及油腻、煎炸、海鲜、生冷等食品，尽量少食或不食，应多食蔬菜、粗粮等清淡食品。

　　辣椒、酒类对直肠粘膜有直接刺激作用，过度进食则会引起痔疮。辣椒和酒类也会引起局部发炎甚至导致肛窦炎、肛乳头炎、肛周脓肿等疾病。肥甘厚味极易引起便秘，长期便秘是导致肛肠病的重要原因。生冷食品极易导致腹泻，腹泻也是引起肛肠病的原因。

　　“但是不是所有的人都适合通过多吃蔬菜来保护肛肠健康。”张波介绍，也有些慢性结肠炎的患者，平时就是以慢性腹泻为主要症状，如果再过量进食大量粗纤维，有可能导致病情加重，腹泻更加厉害。(编辑暴雪)