徐光木
身体不舒服导致心情烦躁、家中有事带来情绪焦虑……当老师在上课前有这样那样的情绪问题时，可以申请调课，也可以请半天假，由学校的领导为其代课。沈阳市皇姑区岐山三校日前在教师中推行的“情绪假”引起社会关注。（《新快报》6月29日）
教师由于工作时间长、工作压力大等因素容易心情烦躁、情绪低落这是事实。在这种情况下，学校就有必要对教师进行心理调节，通过各种方式使他们的烦躁得到化解。这一
方面体现的是学校的人性化管理，另一方面也有助于教学质量的提高，使学生的课堂学习不至于因为老师的心情不佳而受到负面影响。调节本身不是问题，但通过放“情绪假”这种方式对教师的焦虑情绪进行调节却是个问题。
众所周知，人之所以产生消极情绪，是外界事物作用于个体心理后所产生的负面结果，它是生理过程，但更是心理过程。从这种意义上来讲，消极情绪其实质就是一种短时间的心理疾病。身体病了都可以请病假，为什么心理病了就不能请病假呢？从表面上来看，“情绪假”仿佛说得过去，但通过对两者进行比较我们就不难发现其中的破绽。身体生病需要请假是因为病人需要疗养和休息，即必须通过身心的放松来达到促进康复的目的；而情绪不好（生理生病）呢，一方面可能是由于个人气质属忧郁型，另一方面由起因于外界事物的不良刺激。俗话说心病还得心药医，问题的关键在于找准病因，搞清楚焦虑究竟缘何而生，然后对症下药，通过对外界环境进行改善和心理上的疏导进行治疗，从而达到消除焦虑的目的。
而不难发现的是，不管是改善外界环境也好，进行心理疏导也罢，均与有没有“情绪假”没有必然的联系，焦虑也不是通过放半天假就可以解决得了的。在我看来，与其把“情绪假”看作是人性化管理，还不如比作是学校对教师的冷漠更为恰当。情绪不好，干脆就把自己关于家里哭个够吧，这其实就是暗藏在“情绪假”背后的潜台词。但并不是所有教师在焦虑的时候，都恰如预想中的那样把自己关在家里哭个够或是找人谈心的，更有可能发生的是因心理治疗不及时而选择其它的极端发泄方法，越来越多的教师在焦虑面前选择自杀就是最好的证明。
