本报讯昨天白天，尤其是中午到下午，虽然不是骄阳似火，但空气湿度比较大，天气让人感觉很闷热。傍晚前后本市西部的局部地区还落了几滴雨，更是增加了空气湿度，闷热不减。目前，冷空气势力非常弱，大气环流没有明显改变，本市近地面层空气湿度仍然比较大，比较闷热的天气还要维持两三天，请市民应适当减少户外活动，注意多喝水，采取必要的防暑降温措施，室内开启空调时温度不要调得过低，最适宜选择在除湿状态。
今天，北京为晴到多云天气，空气湿度比较大，预计最高气温将达33℃左右，让人感觉闷热难受。今天京城被一层薄薄的雾气所笼罩，光照较强，上午气温的上升幅度超过了昨天，南郊观象台10时的气温就达28.9℃，空气相对湿度为64％。今天傍晚前后，受高空小股弱冷空气的影响，预计云量增多，有弱雷阵雨天气，但雨量分布极不均匀，降温幅度有限，加之降雨还有明显的增湿作用，闷热不能有效缓解。
明天白天，本市仍然在高空偏北气流控制下，为多云间晴的天气，白天最高气温仍然在33℃左右，市民会继续在闷热中“煎熬”。这样闷热的天气，人体的热量不易挥发，会感觉浑身黏糊糊，胸闷气短，最好穿着一些比较宽松透气的衣服，在家中多洗澡，多喝些白开水也非常必要。在户外工作的市民要特别注意防暑降温，调整好工作时间，中午前后最好少做强体力劳动，减轻工作强度。(付治龙)D110
