心箱

　　我的职业是不是很卑微

　　青春热线编辑：

　　我是2005届的毕业生，学的是销售，现在却在做餐饮。我一直不敢多想我的工作，这个工作好像太卑微了。

　　亲人们经常问起我的工作问题，可我不好回答他们，真的很难受。以前我是做销售业务的，却怎么也进入不了状态，后来就退出了。现在毕业已经快两年了，做餐饮又体现不出我的价值，我不知道该怎么办？像一只漂流瓶一样不知何去何从。

　　一只快要撞向石头的漂流瓶

　　漂流瓶：

　　你的来信让我感到，尽管你有自己所学的专业，目前也有工作，然而你却没有自己的职业目标或发展方向。可以想像，一只漂流的瓶子，无法把握方向，掌握自己的命运。这样的状态的确让人迷茫和焦虑。

　　你问“未来我的出路在哪里”，我想第一步是不是要先弄清楚，你的销售工作没做好的原因是什么？当然业务不熟、缺少方法对于刚刚参加工作的人来讲是必然的，除此之外，还要问问自己是否真的喜欢销售专业？如果是喜欢，再进一步问自己，进入不了工作状态的原因是什么？急于求成？对困难估计不足？还是意志力不够？找到了原因才好找到解决的办法。

　　不论进入哪一个行当，擅长是做好工作的重要的因素，人的心理有个很有趣的现象，当一个人不擅长某个职业，或在某个方面能力不足的时候，为了使自己的内心舒服一点，找到一个平衡，就会对自己不擅长的职业或能力给一个负面的解释。

　　比如一个不擅长体育运动的人，会认为运动员是一个拼体力的职业，不需要太多的智慧；一个不擅长表演的人，会认为当演员的人不够稳重等等。心理学把这种现象叫作心理防御。

　　行业里的优秀人才，就是把擅长用对了地方。人最容易在自己擅长的领域里获得满足感和成就感，这种满足感和成就感又给人价值感和充实感，会感到活得有意义。

　　那么，如何才能知道自己的优势所在呢？

　　寻找优势有三个线索：一是渴望，如果你对某个领域非常感兴趣，这个感兴趣的领域就是你的优势所在；二是学得快，如果你在某些方面学得比别人快，很容易掌握某些工作的技能，这个易掌握的领域就是你的优势所在；三是满足，如果你在某些工作中经常有满足感，这个易满足的领域就是你的优势所在。

　　如果你不喜欢销售，不妨通过这三个线索找到你的优势，体现你的价值。

　　所以，不是餐饮职业卑微，而是在餐饮职业中你很难找到满足感。也就是说你的优势不在这里。

　　祝你成功！

　　青春热线咨询员晓芸

　　生活在自己虚构的世界里

　　青春热线编辑：

　　您好！我是一名大二学生。很长时间以来，我一直被笼罩在一种恐惧的情绪里，睡觉时会突然醒来，像做噩梦跌进深渊里一样，我感到自己像一条被扔在岸上的鱼，张大嘴却没法呼吸。

　　或许是对现实世界的无所适从，我从小便乐意生活在自己虚构的世界里。可现在我好像在那个世界里待的时间太长了，走不出来了。我害怕跟太多的人接触，我甚至觉得我骨子里是个孤僻的、疯狂的人。可事实上，同学却说我是个温和的人，很好相处。我有时候甚至怀疑我是不是人格分裂。

　　还有一件事，我不知道为什么会憎恨恋爱关系，一想到要我和一个男生谈恋爱，就像吞了苍蝇一样恶心。

　　我害怕别人知道我的事，我认为自己的问题很可耻，但我很渴望和别人一样过正常的生活。

　　小鱼

　　小鱼：

　　你好！不知道小时候的你遇到了些什么，以至于让你感到“对现实社会无所适从”，于是你躲进了自己虚构的世界。与其说“好像在那个世界里待的时间太长了，走不出来了。”不如说童年经历让你的内心深处对他人有一种恐惧，所以你“害怕跟太多的人接触”。

　　尽管一个人的世界让你感到安全，但在一个人的世界里悲伤时没有人分担，喜悦时缺少人分享。一个人的世界缺乏关爱、缺少支持，滋养生命的养分是匮乏的。人有认同的需求，隶属的动机和被爱的欲望，你形容自己“像一条被扔在岸上的鱼，张大嘴却没法呼吸”。正是你长期离开群体，缺少支持的恰当比喻。你这样的感觉被社会学家称为“社会性饥饿”。

　　长期以来，你压抑了自己的一些心理需要，表面的温和能让你与人保持一个安全的距离，内心深处却埋藏了许多渴望，你需要理解、支持和关爱。由于这些愿望压抑太久，它就像一座活火山，所以在内心里又另有一个“疯狂的”你。

　　不知道是什么使你一想到谈恋爱，就像吞了苍蝇一样恶心。但长期生活在虚构的世界里，缺乏与人交往的经验与技巧，是使你不能与异性建立正常的同学或恋爱关系的一个重要因素。

　　你“渴望和别人一样过正常的生活”，就必须走出自己虚构的世界。只是这个过程很艰难，当你面对现实的世界时，“无所适从”的感觉就会袭来，这时最需要的就是坚持，勇敢地迎上去，你会发现，现实中的人并不是你想像的那样可怕。现实中生活的人都有自己的问题，或说有问题是一种常态。

　　走出虚构的世界会是一个非常艰难的过程，需要有人陪伴。如果有条件，建议你去见专业的心理咨询老师，做系统的心理辅导。

　　青春热线咨询员晓芸