防新生儿先天缺陷　妇女孕前3月就应补叶酸

　　本报讯(记者/陈枫)在昨天广州举行的“叶酸与预防出生缺陷学术研讨会”上，中外专家呼吁:育龄妇女应在怀孕前就摄入足量叶酸，才能有效防止新生儿神经管畸形。

　　每30秒出生一先天缺陷儿

　　据介绍，每30秒中国就有一名缺陷婴儿出生，每年我国发生的出生缺陷高达100万—

　　在所有出生缺陷中，神经管畸形排在前三位。中山大学营养学教授蒋卓勤教授说，神经管畸形会导致新生婴儿脊柱裂和无脑缺陷两种疾病。据悉，患有神经管畸形的婴儿大部分出生前、出生时或出生后一年内死亡。

　　怀孕后补叶酸为时已晚

　　现代医学已经证明，导致神经管畸形的主要原因是体内缺乏叶酸。叶酸是一种水溶性人体必需维生素，最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，故名“叶酸”。其最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，就会发生严重贫血。

　　新西兰专家格林博士说，“现在的问题是:怀孕后才开始补充叶酸可能为时已晚！”他说，因为神经管闭合发生在孕早期，也就是胚胎发育的3—4周，但通常妇女获知自己怀孕时孕周已超过4周。“因此，我们建议妇女在计划怀孕前3个月就开始摄入足量叶酸，减少或避免胎儿神经管缺陷的发生。”

　　强化食品可补充叶酸

　　专家建议，育龄妇女每天摄入的叶酸不低于400微克，计划怀孕及哺乳期的妇女每天叶酸摄入不低于600微克。在食物中，面包、面条、白米和面粉等谷类食物及牛肝、橙汁等都是“天然叶酸大户”。

　　格林博士公布了对73名中国育龄女性的最新调查结果:每天食用叶酸强化奶粉摄入375微克的叶酸，能将血液中的叶酸浓度提高到最高预防水平，有效预防胎儿神经管缺陷。他建议，妇女在怀孕前和怀孕早期应服用叶酸补充剂和叶酸强化食品，以维持每天的需要量。