今日靓汤

　　猪笼草赤小豆猪横■汤

　　猪笼草是两广民间清热利湿的中草药，其性平味淡，具清肺润燥、行水解毒的功效。如《陆川本草》说它“消炎、解毒、行水”。《常用中草药手册》也指出它“清热利湿，化痰止咳。治黄疸型肝炎、胃及十二指肠溃疡疼痛、尿路结石、高血压、感冒咳嗽、百日咳”。以它配伍健脾渗湿的赤小豆煲猪横■，为暑日润肺阴、清肺热的靓汤，同时又能退湿、

　　材料：猪笼草20克（若鲜品45克，中药店有售）、赤小豆50克、猪横■2～3条、生姜3片。

　　烹制方法：猪笼草洗净，浸泡；赤小豆洗净，浸泡；猪横■洗净，不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），武火煲沸改为文火煲2个小时，调入适量盐、油便可。

　　推荐人：广东省中医院药师 佘自强