“冰棍脸”“空调腿”“冰箱胃”这都是桑拿天惹的祸

　　时间：7月10日~7月16日

　　地点：吉林省人民医院、吉大一院、吉大二院

　　“冰棍脸”是啥样

　　“医生，你看看这孩子咋了？不愿吃饭不说，脸色咋还这么黄啊？”上周六，长春市民王大哥领着自己6岁的儿子到医院就诊。医生一检查，没啥大毛病，就是吃冷饮过多，导致了“冰棍脸”。这几天天儿热，王大哥看孩子热得难受，就买了不少冷饮，结果弄得孩子没了胃口，还面黄肌瘦的。

　　医生表示，由于夏季天气炎热，人们出汗较多，流经胃肠的血液相对减少，加之孩子本身适应温差的能力较弱，如果过量进食冷饮，会降低胃肠道温度，影响胃肠对营养物消化吸收。临床表现为胃痛、食欲不振、肠胃失调、脸色黄暗，成为面黄肌瘦的“冰棍脸”。

　　医生提醒：夏日里，孩子的冷饮摄入量必须受到严格控制，每日不得超过100克。另外，每天果汁饮用量也不要超过100毫升，而且在餐前尽量不要给孩子喝果汁，以免影响正常饮食。

　　上一周，天是挺热，但前往

　　张女士的单位办公楼装有中央空调。天一热，楼内的中央空调就开启了，室内温度常在20℃左右。穿职业裙装的张女士两膝盖终日暴露在低温环境中。上一周的桑拿天，更是让室温降到了18℃。这一周下来，原本就有些疼痛的双膝，肿胀起来不说，还有些不利索。趁着周末休息，到医院一检查，被确诊为良性关节炎。

　　医生提醒：为防“空调腿”病，尽量不要过早使用空调或是长时间呆在空调房内，如因工作不能离开低温空间时，最好穿长裤，以保护膝关节。

　　上周五，陈小姐突然腹痛，恶心想吐，而且全身发冷、畏寒，到医院接受诊疗，被诊断为冰箱性胃肠炎。记者了解到，连日来长春市各大医院急诊及消化内科都收到了很多这样的患者。

　　何谓冰箱性胃肠炎呢？医生表示，因冰箱冷藏室的食品只有2℃～8℃，而人的胃肠道温度约36℃～38℃。当冰镇饮料、水果进入胃肠道后，冷的刺激可使胃肠道血管骤然收缩，血流量顿减，胃肠道的消化液则停止分泌，出现上腹阵发性绞痛和呕吐等症状，称为冰箱胃炎。另外，冰箱冷藏室内的低温虽能抑制多数细菌的繁殖，但有些嗜冷霉菌仍可继续生长。最容易污染瓜果、蔬菜、鱼类和乳制品。如果食用这些食品时未完全加热，就很容易引起冰箱肠炎，导致腹痛、腹泻、呕吐等病症发生。除冰箱性胃肠炎外，冰箱中的食品食用不当，也可能引发冰箱头痛、冰箱肺炎等冰箱病。

　　医生提醒：夏天，家庭利用冰箱自制冰糕、饮料，一定要注意清洁卫生。放入冰箱内的水果要洗净，并用塑料袋装好，贮存不超过两天为宜，从冰箱拿出的瓜果要再冲洗后食用。各种饮料不要一次喝得过多过猛，最好放在常温下半小时再慢慢少量饮用，冰箱内的饭菜应加热后食用。老年人、小儿及胃病患者，少吃或不吃冰镇食品。本报记者 王小野