整理办公桌能减压

　　杂乱无章的办公桌是否常让你感到心烦意乱？近日，英国研究人员建议，在工作间隙整理一下办公桌，可以减少工作压力。

　　北京师范大学心理学院教授陈会昌对这种方法表示了认同。他说，尽管中国目前还没有这方面的调查，但长期面对杂乱的工作环境的确会影响工作情绪。这是因为，工作环境会对人起到条件反射作用，让人联想到工作压力，这种情绪继而又会转移到工作环境上，使

　　陈会昌教授表示，办公桌最好不要让别人代为整理，通过自己的努力使办公桌由杂乱变得赏心悦目，能够从中得到心理暗示，认为自己能将杂乱的东西变得有章法，并且有能力改变目前的状况，从而使当前的工作压力减轻。(春辉)