姚明确认伤病恢复理想

　　还有一个多星期，在广州举行的中美篮球对抗赛就要打响，中国男篮的球员这几天正在西班牙科尔多瓦进行紧张的飞行训练。

　　小巨人姚明因为有伤在身，所以留在了北京进行刻苦训练，为即将到来的中美对抗赛和世锦赛做准备。虽然姚明远在万里之外，但是火箭方面仍然与他保持着联系。

　　本周，火箭队官方网页发表文章，确认了姚明脚趾手术后恢复得非常理想的消息，并戏称“世界上最大的脚趾正在逐步好转”。

　　现在火箭无需再感到担忧了，姚明在北京向媒体宣布，他的左脚脚趾已经逐渐好转，自己有望参加世锦赛！姚明说道，“有关我的伤势，没有什么需要多说的，一切都非常顺利，难道我看起来像脚受伤的人吗？”

　　姚明的话没有丝毫的水分，他的恢复情况的确不错，在体育总局的训练场上，姚明已经开始按照火箭队的训练要求在要求自己。按照医生规定，如果一切顺利，从8月1日起，姚明就能参加国家队对抗训练。

　　佳得乐汗液测试助姚明康复

　　为了让姚明更好地恢复和得到科学的训练，位于美国伊利诺斯州的佳得乐运动科学研究院（简称ＧＳＳＩ，是百事国际集团旗下世界著名运动饮料生产商佳得乐公司进行运动科学研究的核心机构）针对姚明的运动特征，GSSI对姚明进行了中等强度下，连续运动状态下流汗、汗液电解质、体液丢失以及能量消耗的测试，从而制订相关科学方案帮助姚明补充能量和尽快恢复。

　　专家们针对测试结果给出了以下建议：

　　1）在温度较高、湿度较大，或运动强度较高的情况下，姚明需要补充的液体量可能要大于此次测试结果的推荐量。

　　2）对于姚明来说，培养盐分较高的饮食习惯也是有利的。当流汗较多或热负荷较大的时候，在某些食物中适当多加一些盐，比如可以吃一些带咸味的小吃，如脆饼干等。

　　3）建议姚明在运动中饮用运动饮料以维持血糖水平，和促进训练或比赛中的体液平衡。与普通水相比，佳得乐运动饮料还能够降低尿液排出量，将更多水分保持在体内。

　　目前，姚明按照CSSI专家的建议，每天训练中坚持饮用佳得乐，补充体内因运动流汗而流失的钠、钾多种电解质，调节体液平衡，快速恢复体力。有了佳得乐专业科学的方法帮助，相信小巨人姚明在中美对抗赛和世锦赛中发挥得更加出色！