预防“夏季病”_新闻中心

预防“夏季病”

http://www.sina.com.cn 2006年08月08日13:54 东方网-劳动报

急诊科专家提醒，高温季节为防腹泻，最好少吃冷饮、冰西瓜、海鲜之类生冷的东西。此外，应该多喝开水，防止虚脱。　　夏季饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，食物要新鲜，以免引发肠道疾病。从高温环境中出来，不要饮用冰饮料，以免毛细血管收缩厉害，引发疾病，可饮用25－28摄氏度温茶水；当出汗较多或户外活动时，可适当喝一些生理盐水。　　此外，专家还提醒不要过量饮用冰啤酒。　　急诊科专家特别提醒，要密切关注老人和小孩，如果老人和小孩出现头晕、无力等症状，要及时到医院就诊。