今天我省大部地区午后有阵雨 长沙27℃~35℃ |
---|
http://www.sina.com.cn 2006年08月09日02:54 红网 |
红网8月9日讯(潇湘晨报气象播报员储文静)天气预报:立秋刚过,气温虽没有明显下降,降雨却慢慢增多。今天,我省大部分地区午后有阵雨,其中湘北、湘东局部较明显;明天,湘中以北转晴热高温天气,湘西、湘南将有分散性降水;11日,全省有降水产生。长沙今日27℃~35℃,以多云间晴天气为主,午后有阵雨或雷阵雨。 生活提醒:第一步是饮食调节。应该多吃养阴润肺的食物,如梨、猕猴桃、西瓜等 。蔬菜中绿叶菜是最好的。第二步是生活节奏的调整。入秋后天气渐渐转凉,对睡眠有好处,正好用来“补觉”。应顺应自然规律,按时睡觉、起床,不熬夜,减少对身体的伤害。第三步是调节情绪。经常生气、工作压力大也会变成秋燥的“帮凶”,会加重不舒服的程度。稿源:红网 作者:储文静 |