本报讯今天是“三伏”最后一天，可冷空气主体还在蒙古国到河套以西一带，移动缓慢，今天到明天白天本市继续维持比较潮湿闷热的天气，年老体弱的市民要注意防暑降温，多喝水补充。
目前，由于今年第10号强热带风暴“悟空”正在向朝鲜半岛靠近，本市正好处于其西侧的高气压控制下，今天到明天白天本市上空依然云量较多，地面被薄薄的雾气所笼罩。
虽然今明两天最高气温将在31℃左右，并不是很高，可是湿度较大，白天最小相对湿度预计在50％以上，夜间相对湿度维持在70％至80％，昼夜温差又较小，人体感觉天气还是比较闷热，容易使人疲倦和心情烦躁，大家应该保持平静的心情，还要注意保证充足的睡眠时间和质量。
明天白天大部分时间天气阴沉，紫外线强度比较弱，郊外气温比城区低2至3℃，还是比较适宜安排到郊区景点游玩避暑，只不过傍晚会有雷阵雨光临，需要注意提前回家，外出时应记得带上雨具。
明天傍晚前后，高空有弱冷空气入侵本市，在冷暖空气共同作用下，北京可能会迎来一场雷阵雨天气，比较闷热的天气有望得到暂时缓解。由于形成雷雨的对流天气很不稳定，所以仍然不能排除部分地区出现强降雨的可能，市民需及时关注临近的天气预报和预警，注意防范。
后天与明天天气相差不大，白天以多云为主，傍晚有雷阵雨天气。(付治龙)J144
