进藏旅客不宜过分激动

　　新华社拉萨8月17日电负责北京至拉萨段运营的第四车组列车长席炜接受采访时说：“一些进藏旅客看到蓝天、白云、藏羚羊就会按捺不住激动的心情，表现得异常兴奋，这样非常容易引发高原反应或高原病。”对此，席炜建议：进藏旅客应注意缓解自己的情绪，以免引起高原反应或高原病。

　　据了解，随着青藏铁路的开通，大批游客乘坐火车进入西藏。据铁道部介绍，截至

　　西藏高山病心血管病研究所教授岑维浚指出，高原上由高原低氧环境所导致的人体缺氧性疾病统称为“高原病”。据他介绍，从平原到高原（海拔3000米以上）当时或数天内发病即为急性高原病，患者多有头痛、头晕、心悸、气急、乏力、恶心、呕吐等低氧性症状。

　　专家建议，旅客在进藏前应注意检查自己的身体状况，如果发现患有重感冒、发高烧、急慢性肺部疾病或严重心血管等疾病的，不要上高原旅游；另外，晚期孕妇以及3岁以下儿童最好也不要到高海拔地区旅游。

　　岑维浚说，进藏后的游客，不要进行剧烈活动，否则将加重人体缺氧和耗氧量，极易造成高原病。