疼痛是个病 不能咬牙忍 |
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http://www.sina.com.cn 2006年08月23日06:16 大洋网-广州日报 |
切勿乱吃止痛药 李晓宏医生提醒市民:出现疼痛应该及时处理,可以到医院就诊,也可以先自己用毛巾热敷,但如果效果不佳或者反复发作,就应当到医院治疗,切勿胡乱吃止痛药。 预防方面应加强骨关节肌肉的功能锻炼,注意劳逸结合,从事伏案、电脑等重复性 强的工作人员应定时放下手中的工作,防止肌肉痉挛。注意保护软组织,避免突然性大范围动作导致组织拉伤。文、图/记者 高敏华 杨波 见习记者 罗彬 通讯员 段园晖 长期以来人们对疼痛都有偏见,以为疼痛只是疾病的症状,只要疾病治好了,疼痛就会消失,所以至今仍有众多患者正在忍受着疼痛的折磨。当今医学界已经普遍认同,疼痛是一种疾病,患者绝不可掉以轻心。 疼痛呈现年轻化趋势 40岁的蒲先生从事个体生意多年,由于长期的精神紧张,五年前开始出现头痛。症状反复出现,开始时以为是劳累、紧张引起的,没有多加注意。后来,头痛发展到严重影响睡眠,无法正常工作。 经检查,蒲先生被确诊为慢性顽固性偏头痛。李医生介绍说,以前疼痛的多是老年人,现在疼痛的患者逐渐呈年轻化的趋势,特别是办公室的工作人员,多数存在不同程度的颈肌和腰肌劳损。 这些慢性的疼痛,直接影响到人们生活的质量,还会引起精神上的焦虑抑郁和全身各系统的不良反应。 应积极治疗不宜延误 世界疼痛大会将疼痛确认为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”,具有重要的生物学意义。急性疼痛的意义在于其警示作用,50%以上的病人都是因疼痛而就诊,因此急性疼痛被称为是“好痛”。与此相反,持续3个月以上、难以治疗的慢性疼痛,对于身心健康和生活质量只能起到破坏作用,这种疼痛被认定为是“坏痛”,世界卫生组织早于2000年就提出“慢性疼痛是一类疾病”的观点。 中国城市居民中大约57%的人经历过不同程度的头痛,在人群中人们普遍有过疼痛体验,除了一些是生理性、疲劳性疼痛外,许多是疾病引起的。目前,95%的慢性疼痛都可以得到满意的治疗。人们有了疼痛应采取积极治疗的态度,拖延不治常会使急性疼痛转为慢性。诸如“腰痛忍一忍,反正治不好”的观点需要改变。 |