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吃海鲜至少煮10分钟


http://www.sina.com.cn 2006年08月29日18:00 生活报

  本报记者 李健

  本报讯北京福寿螺中毒事件在社会上引起了巨大的反响,但记者在哈市几家大型水产市场走访发现,海鲜类食品销售依然十分火暴,既然市民对生海鲜如此热衷,那该怎么吃才安全,记者采访了哈市相关医学专家。

  25日上午,记者走访了哈市几家大型水产市场发现,市场里海鲜类产品销售得非常好,据一位业主讲,现在市场上销售的生海鲜类产品主要是是海螺、龙虾、三文鱼、各种贝类。“生海鲜好保存吗?”“如果不着急吃,一般的海鲜食品可以放在冰箱的冷藏室里,设置好温度可以保鲜一周左右,生海鲜就是怕热,如果温度过高就会迅速腐烂。”海鲜都可以生吃吗?“只要是新鲜的就没问题,很多饭店都有生食的各种鱼类,基围虾、三文鱼、北极贝等菜品。”对于海鲜类食品该怎么吃才安全,哈医大二院消化内科刘冰熔主任表示,为防止病菌和寄生虫感染,在食用生海鲜类食品时一定要煮熟,一般煮熟10分钟以上再食用为佳,死的、不新鲜的海鲜是绝对不能吃的。因为在各种鲜活的海物体内,潜藏着多种多样的细菌和寄生虫,如致病性弧菌、肝吸虫等。一些贝类还含有有害病毒,如甲型肝炎病毒等。若养殖海鲜的海水受到粪便等的污染,海鲜体内还可能含有大肠杆菌和沙门氏菌等;一些鱼类的细胞组织易腐败,其产生的胺类化合物,可引起人体过敏性变态反应。据有关资料显示,我国沿海鱼、虾、蟹的体内含有多达86种寄生虫。人若吃含有这些致病性微生物以及病毒、寄生虫的生海鲜,有可能引起感染及患有食源性寄生虫疾病。

  刘主任提醒市民,大多数海鲜都不好消化,凡消化功能弱者、老人儿童,应当有节制不要贪多,以免因多食引起消化不良。另外,胃寒者不应食用以免危害身体。其中海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒。海螺引起的食物中毒潜伏期短,一般在1到2个小时,症状为恶心、呕吐、头晕,所以在烹制过程中要把海螺的头部去掉。多数生海鲜也是蛋白质,有过敏史患者应忌食。

  (生活报)


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