把孩子从网络中快乐地“置换”出来

　　本报记者 孙畅

　　3日，讲座结束后，带着读者广泛关注的问题，本报记者对李子勋教授进行了专访。

　　美好的观念就是好的开始

　　记者（以下简称记）：您刚刚提到了3个美好的假定，可是很多孩子的思维观念已经形成，如何帮助他们把固有的观念调整成美好的假定呢？

　　李子勋教授（以下简称李）：听了美好的假定之后，有人问：“如果家长教育孩子有美好的假定，是不是很傻，孩子会不会因此失去现实感？”其实是不会的，孩子的幼稚表现不是因为有了这些美好的假定，而是家长从小的溺爱，不让他们去自己面对困难和问题。那么，家长应该鼓励孩子去接受现实，帮助孩子用美好的假定去解释看起来不是很好的事情，美好的假定能带来满足的感受，不同的思维会带来不同的结果。因此，家长首先要改变自己的假定，如果家长面对问题的时候都是怀疑的、不信任的，那么就很难改变孩子。我今天给他们一些美好的观念，来替换掉他们心中灰暗的观念，修复创伤，他们会开始思考，体会到自己不是被抛弃的，还有很多人关心他们，他们是重要的。这就是一个很好的开始。

　　家长要先找自己的问题

　　记：心理医生注重和患者之间的直接交流，可是在现实生活中，很多对网络有依赖的孩子都很固执，家长无法劝说他们去看心理医生，请问对此您有什么好办法吗？

　　李：一般的工作者，都会根据妈妈的表述来鉴定孩子对网络依赖的问题，从妈妈看问题的角度来分析儿子，这是不能解决孩子的问题的。而作为心理医生要研究来到我们面前的人，因为他的故事来自于他的内心感受。目前，很多家长和孩子关系十分糟糕，家长的话对于孩子根本没有意义，这就要求家长首先要解决好自己和孩子之间的关系。我们试想一下，如果孩子做一件事情，他想到结果会让妈妈难过，一个有良好家庭关系的孩子就会考虑不去做。如果关系不好，家长就只能用强化的办法去控制孩子，结果反而越来越糟。因此，家长先通过自己的努力从自身找问题，然后再慢慢说服和改变孩子，这才是一条正确的途径。

　　记：有些孩子喜欢上网，但是还谈不上成瘾，不算依赖，那么这个界限是如何划定的呢？

　　李：这个界限的划定要通过调查孩子上网的时间、清晨起床的状态等量化指标来确定，通常我们确定是否是网络依赖，主要是社会功能的失去，他们不能进行正常的学习和生活。有些孩子会受精彩游戏的吸引，但是会很快回到现实中来，而有些则会处于脱离现实的恍惚状态，急需通过上网达到快乐，不能等待，从心理学的角度来说可称为欲求不满。他们不能忍耐焦虑，这和家长的教育有关系，他们没有在适当的时候让孩子学会等待。

　　记：通过和哈尔滨的家长和学生的交流，您认为我们这里的孩子和家长在对待网络的认识上有哪些误区吗？

　　李：没有，不过孩子表现的要比爸爸妈妈聪明，他们提出了反向的问题，这说明他们思考了，说明我对他们说的话在他们内心产生了触动，这两个小时没有白费。哈尔滨的学生水平是很高的，他们没有一味地排斥戒网的话题，而是要来看看，他们在选择与不选择之间思考，孩子们问得越深，对孩子的引导就会越好。那些敢于提出反对意见的孩子是有独创性的，他们往往不会依赖网络，因为他们有自己的观点。对于家长，我想说，要想让孩子从网络中走出来，应该用置换的办法让孩子得到快乐，如果孩子从其他的地方可以得到快乐，自然不会沉迷网络了。

　　（生活报）