赤脚走上马路健身族又出新招 |
---|
http://www.sina.com.cn 2006年09月08日03:27 哈尔滨日报 |
哈报网讯(刘彦)近日,哈尔滨市的健身族又出新招,赤脚走在马路上。专家认为此举有益健康,但不适合年老体弱者。 近日早晨6时许,在道里公路大桥附近的江畔公园内,有五六位中老年人赤脚走在江边的马路上,任由面包石磨脚。据其中一健身者王伟介绍,他已经这样赤脚走了3个月了,开始脚痛得如针扎,时间长了已长出了茧,痛感就不明显了。对此,有关专家认为,脚上穴 位较多,通过摩擦点击穴位,确实有防病健身作用;但是,在赤脚走时要防止扎伤脚底,最好扫出一块干净路面来赤脚。另外,年老体弱者不适合赤脚健身。--稿件来自《新晚报》 |