自杀者的日常表现

　　认知方面：自杀者一般认知范围比较狭窄，倾向于采取非此即彼和以偏概全的思维方式，以黑白、对错、好坏的简单二分方式来分析遇到的问题，看不到解决问题的多种途径，在挫折和困难面前不能对自己和周围环境作出客观的评价。

　　对人、对己、对社会均是如此。表现为对全社会、特别是对周围人抱有敌意，从思想上、感情上把自己与社会隔离开来。

　　情感方面：自杀者通常有许多慢性的痛苦，焦虑、抑郁、愤怒、厌倦和内疚成为其情感的主要特征。

　　他们对自己的这些负性情绪感到厌恶，很难接受。

　　倾向于冲动性地试图排除情感，采取各种方法伤害自己，如酗酒、过量服药、捶胸顿足、用头撞墙、扯头发、暴饮暴食，甚至用锐器伤害自己。

　　社交方面：与周围直接的人际关系（家人、邻里、同事、朋友）常发生冲突，经常丧失已建立的人际关系，同时害怕被别人拒绝。自杀者难以建立新的人际关系，新的社会环境使他们感到不适，导致社交性焦虑和逃避社交的行为。

　　记者 刘少龙 整理