昼夜温差大早晚应添衣

　　本报讯

　　昨天早晨南郊观象台最低气温10.3℃，为入秋以来的最低值，但在阳光的催促下，气温回升速度很快，午后最高气温达到28.3℃，温差达到了18℃。早晨阵阵凉意好似深秋，而中午温暖的阳光又把人们带回到夏日。

　　今天和明后两天，在弱高气压控制下，本市仍然维持风和日丽的好天气，白天最高气温28～29℃，早晨最低气温15～16℃，非常适宜大家户外活动。目前，北京进入昼夜温差较大的时期，一般相差可接近15℃，日落以后气温下降比较快，气象专家提醒大家应及时增减衣服，以免着凉感冒。

　　周四到周五，又有一股弱冷空气影响本市，冷暖空气的共同作用，天空云量增多，天气转阴，很有可能还下几滴雨，不过雨量很小，对市民出行影响不太大，而且这次冷空气势力非常弱，仅会造成3～4℃的降温。到了双休日，本市晴朗微风，白天最高气温28℃上下，阳光灿烂，空气清新，非常有利于市民外出游玩。

　　京城的秋意渐渐浓了，空气也变得干燥起来，空气相对湿度大部分时间只有30％左右，如果体内水分不足，容易引起秋燥症，使人感觉到皮肤干燥、口干唇燥，市民应注意多喝水，多吃蔬菜和苹果、梨、香蕉等水果，早睡早起，进行体育锻炼。(付治龙)J144