【南京日报报道】与赛艇运动员一般都高大魁梧不同的是，舵手们的体型通常比较小。南京水上运动学校的校长潘强在接受采访时说：“我们的舵手一般身高都不超过1．6米，体重也控制得比较轻，这样不会给队友增加负担。”不过，轻也是有标准的，舵手通常需要达到一个最低的体重要求，国际参赛标准是男子55公斤、女子50公斤。当舵手的体重达不到这个最低标准时，裁判会在艇上增加相应的沙袋等替代品。所以，控制体重是舵手必须注意的。
据业内专家介绍，对于“舵手”这一职位，普通人经过1年的训练完全可以胜任。潘强介绍说：“舵手在船上主要是通过喊号来统一全队、鼓励队友，用喊号来控制比赛的节奏，以实施教练制定的战术。”正因为如此，舵手的训练也和桨手不同，“舵手的主要训练任务不是体能，毕竟他们是靠嗓子的。”
尽管舵手的起点不高，不过，要想做个好舵手可不容易。8人艇的航行全靠舵手指挥，所有8个划船手都背对终点，只有舵手面对终点，所以他看得最清楚，通过他的口令，全艇的人一致发力向终点冲刺。舵手必须有良好的协调能力和组织能力，能够与桨手通畅的交流，肢体语言和口头表达好，嗓门大、声音节奏感好，观察能力强，还得了解桨手特点，能协助教练员工作。南京日报记者浦宏(编辑晨光)
