保护孩子视力要科学_新闻中心

保护孩子视力要科学

http://www.sina.com.cn 2006年09月13日02:09 大江网-江西日报

本报讯随着新学期的开始，保护孩子们视力这一话题又摆在我们面前。为了保护孩子们的视力，南昌市疾病预防控制中心于9月6日发出健康预报，提醒学校、家庭、社会行动起来，共同关心和爱护孩子们的眼睛。　　据南昌市疾病预防控制中心的专家介绍，对孩子的视觉保护应从婴幼儿开始，年龄越小，视觉发育越敏感，可塑性也越大，重要时期是1至3岁这个年龄段。应注意各年龄段眼睛的特殊性及保健。婴幼儿期：即出生一个月至三岁，这个时期要注意眼先天异常、遗传病的眼部表现。定期监测婴幼儿和学龄前儿童的视力，及时发现婴幼儿视力障碍。幼儿至学龄前阶段：这时期要注意眼位、视力弱视等问题，三岁开始定期复查视力，有眼位不正、视力不佳应及时就诊。　　据专家介绍，青少年大部分时间是在学校度过的，为此，教师要时刻提醒学生注意用眼卫生，纠正学生们的写字姿势，阅读时间勿太长，无论做功课还是看电视、上网、玩游戏，时间都不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。良好的饮食习惯，也是保护眼睛的关键。有些孩子挑食、偏食，使得体内的维生素含量达不到日常需要，从而导致视力下降，所以良好的饮食习惯也非常重要。（黄锦军吉敏）