新华网长沙9月15日电 湘西凤凰沱江旁一栋普通的二层出租屋里，住着一位叫田龙玉的妇人，她今年已年满113岁。老人皮肤光滑、面色红润，很少看到老年斑，下颚还保留着7颗牙。
据《长沙晚报》报道，老人现在和63岁的侄女张桂英、67岁的侄女婿滕建涛住在一起。老人是湘西土家族人，有过一次婚姻，但丈夫和一个孩子都过早地离世。直到2001年，
当时已经108岁的老人依然独自居住在乡下老家，自己种菜、煮饭，自食其力。张桂英看到老人越来越年迈，便和丈夫商量，将其接来一起居住。
张桂英的女儿到凤凰做木材生意，老人也和他们一家来到凤凰。虽然租住在二楼，还需要下楼上公厕，但老人基本能适应。每天，老人都到侄外孙女的店里坐一坐，和邻居拉拉家常，偶尔到集市上转转，买水果还会和摊贩讨价还价。
说起老人的养生之道，滕建涛告诉记者，主要是老人的心态以及对疾病的态度和应对方法。老人没得过什么大病，也不愿意上医院，因为她认为自身对疾病有免疫力。偶尔患感冒或拉肚子，家人给她买了药，但老人一般都不吃，只是喝滚烫的开水并每天坚持洗热水脸，往往过一两天就自然好了。老人偏爱吃南瓜、白菜、豆腐、香蕉等蔬菜水果。吃饭时，她也比较“节制”，每餐吃七分饱，绝不过度。老人的起居很有规律，早上6点多钟准时起床，晚上七八时左右就睡觉。
张桂英告诉记者，老人的性格一直很开朗，但2003年9月，意外的一场大火让老人失去了生活近百年的家园，使她很受打击。“大火后的那一两年，伯母悲观了很多，健康也因此受到影响。”张桂英说，现在她们一家希望尽最大的努力让老人快乐长寿。（完）
