长沙今天晴到多云 冷空气明天降临湖南

　　金秋十月即将来临，真是又到了一个丰收的季节，桔子红了、板栗熟了、天气也将告别燥热。从明天开始，受地面弱冷空气的影响，我省自西向东将有一次降温降水及北风加大的天气过程。今天，受副高控制，我省大部分地区天气晴好，湘西北处于高压边缘，云系较多，并有弱降水。

　　长沙今天晴到多云，23-33℃；明天多云转阴，22-30℃，后天小雨，19-25℃。

　　生活提醒：桔子宜常吃不宜多吃

　　又到了桔子丰收的季节。桔子含水量高，含大量维生素C，还具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，其皮、核、络、叶也都是“地道药材”，可谓全身都是宝。

　　但楚楚提醒您，桔子好处虽多，但宜常吃而不宜多吃。中医认为桔子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。而且，桔子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃得过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。

　　此外，桔子不宜与萝卜同食，不宜与牛奶同食，饭前或空腹也不宜吃桔子，因为桔子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。红网气象播报员 储文静