“十一”黄金周正是外出旅游的好时机，但由于气候原因，也是最容易患病的季节。9月26日，沈阳市疾病预防控制中心主任医师王萍提醒广大市民———出行地点要有选择
王萍介绍，呼吸道传染病中首先要防流感，因此建议市民在此期间不要频繁出入人群聚集的、空气流通不畅的公共场所，以减少感染呼吸道传染病的几率。还应注意气温变化而随时增减衣服，防止外感风寒而造成机体抵抗力降低。吃喝注意防范腹泻
王萍说，旅游者腹泻因主要发生在旅游者身上而得名，是由产毒性大肠杆菌引起的一种肠道传染病。临床表现为腹泻、大便呈水样，可伴有腹痛、恶心、呕吐，症状严重者可出现脱水。该病主要通过饮用污染的水源或摄入污染的食品、乳类、饮料而感染发病。感染对象为旅游者，尤其是短期旅游人群。外出旅游、度假的市民在旅游地要重视旅行卫生，注意喝开水、清洁水，食用卫生合格的食品，养成饭前便后洗手等个人良好的卫生习惯。一旦发生类似旅游者腹泻症状，应及时就诊。
聚餐卫生要讲究
王萍介绍，还要多加预防食源性疾病，它是摄入污染的食物而引起的感染性或中毒性疾病，包括食物中毒。临床上除表现为发热、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、胃肠道症状外，还可以表现为神经系统、循环系统等症状，严重者可发生死亡。这类疾病时常以集体性发生或中毒形式出现。黄金周期间举办各类婚庆喜宴、聚餐及家庭办酒席的市民应注意食品卫生，规范食品操作，防止生熟不分、交叉污染食品，不食用腐败变质、生或半生的食品，谨防食源性疾病发生。
除注意预防传染病外，应注意节假日期间生活要有规律，避免疲劳过度，不要影响正常的工作和学习。本报记者刘宏伟记者电话：88811685
