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天天小贴士

http://www.sina.com.cn 2006年10月03日11:20 长沙晚报

●秋天时节拔罐容易引起寒气入内，会加重病情，秋后最好少用，祛寒气可选择艾灸或拔火罐，使皮肤毛孔处在局部温热环境中，从一定程度上防止外感风寒。　　●秋防腹泻：早饭一碗粥，晚饭一碗汤；大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃，饮食结构要以清淡为主；在吃海鲜和烧烤时，一定要注意新鲜度。小羊辑作者：