多嚼口香糖娃娃更聪明? | ||
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http://www.sina.com.cn 2006年10月16日05:12 大河网-河南日报 | ||
弗兰克·劳利斯博士是这本新书《智商答案》的作者。他认为,用蓝色的灯光唤醒儿童起床,可以提高儿童脑力。 “如果你想用一种积极而富于活力的方式唤醒孩子,最好的方式就是让他们暴露在蓝色灯光中。”劳利斯说,“当眼睛看到蓝色灯光时,局部大脑会受到刺激。即使闭着眼睛,大脑也可以感受到这种刺激。” 嚼口香糖也在劳利斯推荐的窍门之列。尽管很多老师不喜欢学生大嚼口香糖,但劳利斯说:“我们发现,通过嘴呼吸会使智商下降,所以你需要通过鼻孔呼吸,而咀嚼口香糖可帮助你用鼻子呼吸,从而形成对大脑及身体其他部位都很有利的新陈代谢方式。” 劳利斯还在书中建议儿童用两个鼻孔轮流呼吸,因为这种方法可以给大脑提供充足的氧气,使学生学得好、记得牢,甚至可以将学习成绩提高10%至20%。 | ||