今天，受冷空气的影响，骤然下降的气温将把辽宁拉进冬天的门槛儿。10月24日，辽宁省气象台发布，预计除大连、丹东地区外，辽宁省其它地区将于10月25日进入冬季，较常年推迟5天。
24日还是“温暖如春”，怎么一下就入冬了呢？冷空气的侵袭，会令今天外出的市民明显感觉冷。
辽宁冬季的气候学定义为某地5天滑动平均气温稳定小于10℃的第一天为冬季的开始日期，最后一次寒潮爆发终止后，5天滑动平均气温稳定大于等于10℃第一日的前一天是冬季的结束日期。某市辖区内超过70%%的县站进入冬季，定为该市进入冬季，超过70%%的县站退出冬季的当天，定为该市退出冬季。全省超过70%%的市地进入冬季，定为辽宁省冬季开始日。超过70%%的市地退出冬季的当天，定为辽宁省冬季的结束日。
辽宁省气象台副台长陈艳秋介绍，根据这一标准，受冷空气影响，从10月25日开始，辽宁省各市各地气温将明显下降，预计除大连、丹东地区外，辽宁省其它地区将进入冬季，较常年推迟5天。
辽宁省平均入冬时间为10月20日，最早入冬时间为10月8日，最晚入冬时间为11月6日。
灾害天气多预防
气象部门介绍，冬季易出现寒潮降温天气，容易诱发心脑血管和呼吸道疾病，对人们的正常生活会带来一定影响，因此，要根据天气变化采取措施，积极预防。另外，冬季大风雪天气，容易造成道路结冰，对民航、铁路、公路安全运行造成影响，并对温室大棚生产造成一定损坏，建议有关部门及时组织清除道路积雪，创造一个良好的交通运行环境，热力供暖可根据温度变化，采取科学供暖，节约能源。由于前期，辽宁省各地气温偏高，森林火险将处于高等级阶段，流行性疾病易于爆发，气象部门建议有关单位加强防范。
冬季养生有学问
随着冬季来临，市民养生需要注意啥？辽宁盛京糖尿病老年病防治中医药研究所所长刘畅教授介绍，冬季市民要注意防寒保暖，在气温下降时，要及时增添衣服，衣裤既要保暖性能好，又要柔软宽松，不宜穿得过紧，以利血液流畅。合理调节饮食起居，不酗酒、吸烟，不过度劳累。保持良好的心境，情绪要稳定、愉快，切忌发怒、急躁和精神抑郁。此外，市民可进行适当的御寒锻炼，如平时坚持用冷水洗脸等，提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。冬季是感冒、咳嗽、肺炎等呼吸道疾病和心绞痛、心肌梗塞等心脏病的高发期，建议市民随时观察和注意病情变化，定期去医院检查，服用必要的药物，控制病情的发展，防患于未然。本报记者吴妍焱
