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蒸鸡蛋羹(我的拿手菜)


http://www.sina.com.cn 2006年11月03日02:55 人民网-人民日报海外版

  

蒸鸡蛋羹(我的拿手菜)
蒸鸡蛋羹是鸡蛋的一种做法、吃法,由于制作容易,吃起来嫩滑、柔软、细腻,味道鲜美可口,营养滋补,同时还不会像吃煎、炒、炸鸡蛋那样容易上火,又比煮鸡蛋更易于消化,更没有烧蛋花汤般的零碎,因而广受大众欢迎,尤其适合患者、或病后初愈者调养食用。

  第一步:选几个新鲜鸡蛋,打碎,连汁带黄盛入碗中,用筷子打碎蛋黄,并调匀蛋白、蛋黄,使其呈黄色的汁状。

  第二步:向碗中加入猪油(或植物油)、盐、味精等调料,调匀,这样做,可以让调料渗透到蛋汁里,还可以保持蛋羹蒸好后的完整;如果在蛋羹蒸熟后再加调料,首先是调味品难以进入蛋羹,如果要搅拌调料、使其均匀进入蛋羹,就必须打碎蛋羹,这样蛋羹就难看了。

  第三步:加入少许煮饭的米汤,搅拌均匀,目的是利用汤中的淀粉勾芡,使鸡蛋汁容易凝结为蛋羹,在此要注意,米汤不要加入太多,否则,就要喧宾夺主,不是蒸鸡蛋羹,而是蒸米汤羹了;如果一时难找米汤,那么可以用少许芡粉,溶入少许清水,调匀,再加入蛋汁中勾芡,要注意的是,芡粉加入要适量,太少蛋羹太清,而太多蛋羹将太老;如果手头什么也没有,还可以放少许清水、菜汤等,加入蛋汁,调匀即可。

  第四步:连碗放入蒸锅,加清水蒸十来分钟,看见碗内呈蛋羹状,蛋羹就已蒸熟,便可连碗取出。

  加工良好的蛋羹,颜色微黄,随着碗的晃动而颤动,与其说是一道菜,还不如说是一件艺术品,令人看着就舒服,而不忍下口。

  鸡蛋羹可这样食用,也可再加入葱花等调料,一起食用;即可单独食用,也可做菜、下饭食用。用勺掏少许放入口中,真正人间美食,帝王、神仙的美味佳肴,也不过如此了。

■杨国生

爱问(iAsk.com)

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