台民众40％运动量不足 平均每日久坐不动7小时

　　中新网11月7日电 根据一项跨国家(或地区)调查发现，岛内民众身体运动量不足的排行，在身体运动量不足的国家(或地区)中，与世界20个国家(或地区)相比，岛内男女分别包办排行榜的第二、三名，统计也发现，有40%的民众运动量不足。

　　据台湾“中广新闻网”报道，根据岛内有关部门委托阳明大学针对13岁以上岛内民众大规模调查发现，在全球20个国家(或地区)中18到65岁人口，台湾地区有将近40%的民众运

　　研究学者刘影梅指出，换算也就是大约有400万的台湾民众不爱运动，而在全世界最不爱运动的国家(或地区)当中，男生部分，台湾地区排行第二，在女生部分，运动量不足位居第三。

　　岛内有关部门提醒，从事健走、下山等中等费力的运动受季节影响最大，调查发现，一般民众冬季身体运动量只有秋季的一半，因此，提醒岛内民众应该利用生活空档有空就走、利用家务劳动，营造动态生活。

　　调查中也发现，13到19岁在学学生运动量不足的大约占了20%，但是出了社会后，运动量大幅下降，分析显示，26到45岁工作人口运动不足情形相当严重，每天久坐不动的时间平均高达7小时，特别是白领阶级与初入社会的年轻人运动量明显不足，45岁以后身体运动量才缓步上升。