中学生常碰的“钉子”

　　■小贴士

　　所谓挫折，就是俗语说的“碰钉子”。中学生常见的挫折类型有：学习挫折、理想挫折、交往挫折、工作挫折和健康挫折等五种。挫折消极的情感表现有：考试焦虑；打架、破坏公物；冷漠，依赖性增强；喜欢批评别人，处事优柔寡断；（自暴自弃）破罐破摔；多疑逃避等。

　　中学生的心理发育和心理发展正处于突变期，容易出现各种问题，被称为“危险期”、“突破期”。这时期很容易出现各种心理障碍和各种心理疾病。如果得不到及时的诊治，就会产生心理挫折和心理失衡。

　　要立足于分析孩子心理健康失衡的原因，有的放矢地给予疏导，要使他认识到，经受挫折是人们现实生活中的正常现象，是不可避免的。帮助他向信赖的人倾诉，来求得心理上的平复。帮助孩子排解因自我的各种需要得不到满足时产生的心理障碍，肯定他一点一滴的成绩，鼓励他不断进步等。