出入憋闷场所注意增减衣物

　　[主动应对]

　　■心肺科专家表示，突然进入温差过大的环境，易引起血管痉挛，乃至猝死

　　■不光中老年血管病患者，年轻人也要避免猝死危险，千万注意适度休息，不要过于劳累

　　天气的骤然变冷，车厢内的混浊空气和内外温差，都会给疾病入侵带来空子。昨日，上海市第一人民医院心肺科专家张国兵告诉记者，心脑血管疾病与天气、环境温差变化密切相关，突然进入温差较大的环境，血管会猛然收缩引起痉挛，严重者甚至引发猝死。

　　据了解，近日，本市心脑血管疾病发病率明显增加，前往医院急诊人群较平常增幅20％。

　　张国兵告诉记者，由于气温突然降低、气压突然升高，都会导致交感神经功能失调，引起毛细血管的舒缩反射，这对循环系统的疾病如冠心病、脑血管病、高血压病等都极为不利。同时，还会导致血凝时间缩短、血液黏性增大等，这些又是动脉血栓形成的主要诱发因素。

　　“猝死现象并不局限于中老年患者，年轻人也有这方面的危险。”张国兵说，一般猝死人群或多或少都有血管病变等隐性疾病。如果年轻人过于劳累，不注意适度休息，也有此类危险。因此，如果心脏感到不适、胸闷，应立即去医院检查治疗。

　　“天气突然降温时，应当特别注意保暖。”张国兵表示，出了车厢外，商务楼内温度一般也较高，通风条件较差，也容易导致人感觉胸闷不适等症状，原本有身体隐患的市民就会引发心血管疾病。

　　张国兵建议，市民如果从温暖的商务楼突然进入室外、或者从空调公交车下车时，应该事先多准备衣物。同样，进入商务楼和空调车内，可以考虑适当减少衣物。