吸烟再少也无益健康 烟瘾也会遗传

　　英国一家杂志28日刊登的最新研究报告说，每天少抽几根烟并不能减少对健康的损害。若想避免疾病或过早死亡，必须彻底戒烟。

　　少吸也有害

　　《烟草管理》杂志公布的报告说，人们此前普遍认为，吸烟者每天少抽一些烟，就

　　挪威“国民健康保护部”研究小组对5万多名挪威人进行长期研究后发现，那些减少吸烟量的烟民患心血管疾病、肺癌或其他疾病死亡的几率与“瘾君子”一样；每天适量减少吸烟量对身体健康并没有积极影响。

　　研究报告主要作者谢尔·比亚特法伊特说，少吸烟和多吸烟一样有害人体健康，因为没有任何证据表明，烟民减少日常吸烟量会明显降低其早亡风险，“哪怕将香烟消耗量减少一半以上”，也没有任何显著区别。

　　因此，吸烟者要想保持健康，“必须彻底戒烟，你送给自己最好的礼物就是立刻戒烟。”

　　研究数十年

　　这项研究由比亚特法伊特带领的研究小组完成，前后耗时20多年。据法新社报道，研究小组当年共选取5万多名挪威人进行跟踪调查研究。参与者中男女各半，当时年龄在20岁至49岁之间。

　　研究小组首先调查了这些参与者的吸烟习惯和健康状况，然后在接下来的20多年中对每人都进行两次健康检查，检查间隔为3年至10年不等。

　　参与者被分为5类。第一类是“不吸烟者”；第二类是“戒烟者”，即在两次体检间隔期内成功戒掉香烟；第三类是一直吸烟但烟瘾不大的吸烟者，平均每天吸烟1至14支；第四类是“减少吸烟者”，他们在第二次体检前将日吸烟量减少至首次体检时的一半以下；第五类则是标准的“瘾君子”，平均每天至少抽15根香烟。

　　研究结果显示，在最初15年内，“减少吸烟者”因各种原因引起的死亡率只比“瘾君子”略低一点；但此后，两者死亡率趋于一致，没有实质差别。

　　此外，“戒烟者”患病或死亡风险比继续吸烟者大幅降低。比亚特法伊特说：“研究结果有力证明，想避免对健康造成危害，唯一安全可靠的方法就是戒烟。”

　　烟瘾会遗传

　　研究报告特别指出一个关乎女烟民健康的独特发现。研究结果显示，在参与研究的女烟民中，“减少吸烟者”患肺癌致命的风险比“瘾君子”低一半，但如果把所有疾病都考虑在内，前者早亡的几率反而比后者高11％。

　　比亚特法伊特承认：“我们无法解释这一现象，可能只能归结于偶然因素。”

　　《烟草管理》28日还发表一份关注女烟民的研究报告。报告指出，妇女怀孕期间吸烟可能把烟瘾遗传给胎儿，导致孩子长大后成为烟民。

　　报告作者、澳大利亚昆士兰大学研究人员说，香烟中的尼古丁会输送到胎盘，可能直接作用于胎儿正在发育的大脑。

　　这项研究集中调查约3000名母亲的吸烟习惯，发现1000名母亲怀孕期间吸烟，她们的孩子14岁前开始吸烟的可能比其他孩子高3倍。（张代蕾）